Gom - Lu Jong | Tibetisches Yoga & Meditation Winterthur

Name: Gom - Lu Jong | Tibetisches Yoga & Meditation Winterthur
Address: 2RaumPraxis, Neustadtgasse 8, Winterthur, CH, 8400, CH
Telephone: +41 79 531 77 78

5.0

1 Bewertungen von Google

Gom - Lu Jong | Tibetisches Yoga & Meditation Winterthur, bietet tibetisches Heilyoga, Meditation und Coaching nach buddhistischer Psychologie. Lu Jong verbindet achtsame Körperbewegungen, Atmung und Konzentration und wird als Meditation in Bewegung praktiziert. Die Übungen fördern Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe. Ergänzend unterstützen Gom (traditionelle tibetische Meditation) und Tsa Lung (tibetische Atem- und Energiepraxis) dabei, den Geist zu beruhigen, Achtsamkeit zu kultivieren und mehr Klarheit zu entwickeln. Angeboten werden Gruppen-/Einzelunterricht, Workshops sowie Truptap als tägliche Morgenpraxis – vor Ort in Winterthur und online. Für Anfängerinnen und Anfänger geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Rufen Sie uns an! +41 79 531 77 78

Titelfoto von Gom - Lu Jong | Tibetisches Yoga & Meditation Winterthur

Kundenbewertungen

Sehr kenntnisreiche, professioneller und zugänglicher Lehrer in dieser faszinierenden tibetischen Tradition. Kann ich nur empfehlen. ~ amir a

Blog

Tsa Lung ist eine tibetische Atem- und Energiepraxis, die Atem, Bewegung und Visualisierung miteinander verbindet. Die Praxis wird als Weg beschriebe… Veröffentlicht am: 28. September 2026

Nicht jede Praxis passt zu jedem Menschen gleich. Deshalb können Einzellektionen helfen, eine Methode persönlich kennenzulernen und gezielt zu vertie… Veröffentlicht am: 25. September 2026

Stress, innere Unruhe und belastende Gedanken zeigen oft, wie stark der Geist den Alltag prägt. Nang Rig Coaching setzt genau hier an. Durch Achtsamk… Veröffentlicht am: 16. September 2026